Santé & Bien-être

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Un verre de vin blanc contient en moyenne 80 à 110 kcal. Comprenez les différences selon le type de vin et apprenez à limiter leur impact sur votre alimentation et votre santé.

Comment reconnaître, soulager et éviter la douleur au muscle fessier. Causes fréquentes, premiers gestes, exercices adaptés et conseils de prévention pour une reprise active en toute sécurité.

À quelle fréquence faire de la pressothérapie pour jambes légères, cellulite ou récupération sportive Découvrez des repères chiffrés, les bonnes pratiques et les limites à respecter.

Découvrez comment agissent les suppositoires à l’eucalyptus, quand les utiliser pour la toux, leurs contre-indications, effets secondaires et alternatives possibles.

Boire une bière après le sport impacte hydratation, récupération musculaire, sommeil et performances. Découvrez quand un verre occasionnel reste compatible avec vos objectifs.

Découvrez un menu sèche femme structuré pour perdre du gras sans sacrifier vos formes : calcul des besoins, exemples de repas, ajustements selon sport, âge et cycle.

Panorama d’International Technidyne Corporation, de ses tests de coagulation point of care et de leur impact sur la sécurité, l’organisation des soins et les décisions cliniques en cardiologie, chirurgie et réanimation.

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